Schau mal bei kochkarussell.com vorbei, da sind viele einfache und schnelle Rezepte, auch viel Mealprep und meist aus Zutaten, die man oft zuhause hat. Auch ohne Kinder kochen wir unter der Woche häufiger nach ihren Rezepten, grad ist zB. grüner Spargel mit Gnocchi, Tomaten und Feta alles auf einem Blech im Ofen, die Reste schmecken am nächsten Tag kalt auch sehr gut, ist wie ein Gnocchi Salat