Wie sind denn so die aktuellen Erfahrungen? Seid ihr am Ball geblieben und könnt berichten?
Und wäre das auch was für eine absolute Anfängerin?
Primaballerina
Wie sind denn so die aktuellen Erfahrungen? Seid ihr am Ball geblieben und könnt berichten?
Und wäre das auch was für eine absolute Anfängerin?
Senior Member
Ich gehe regelmäßig dreimal die Woche und möchte es nicht missen. Es ist die ideale Ergänzung zum Fitnessstudio, da die Tiefenmuskulatur angesprochen wird.Zitat von clinique-freak
Zudem arbeite ich jedesmal zusätzlich mit anderen Geräten, mal mit Hanteln, mal mit Tubes, der Flexibar, dem Bozu, Gewichtsmanschetten...
Wenn du eine gute Trainerin/einen guten Trainer hast, wird das Training auf dich abgestimmt - so ist es zumindest bei meiner Trainerin.
Zudem bietet sie zunächst eine Probestunde an.
Geändert von Sternchen1 (22.05.22 um 19:46:37 Uhr)
Heutzutage kennt man von allem den Preis, aber von nichts den Wert!
(Oscar Wilde)
"Sei du selbst die Veränderung, die du dir wünschst für diese Welt" (M.Gandhi)
Senioren-Mitglied
Ich habe ja so eine Heim-Platte und finde das Gerüttel nicht so richtig angenehm.
Daher steht sie jetzt natürlich rum.
No coffee, no prana
Es gibt ein paar Übungen, die ich gerne drauf mache, aber ich darf sie nicht weg packen. Steht sie präsent da, nutze ich sie. Ist sie in der Ecke verstaut, denke ich nicht dran.
Dolce Vita
Darf ich fragen, welche Platte Du hast?
Never judge a book by its cover...
No coffee, no prana
Ich habe eine von Skandika, weiß nur nicht, ob 3d oder 4d. Ansich finde ich sie super, weiß nur nicht, ob nochmal ein Curve Model nehmen würde. Und diese Gurte für die Arme finde ich sinnbefreit
Senior Member
Ich nutze sie auch immer noch, allerdings fast ausschließlich die im Fitness Studio. Die ist schon komfortabler als meine zu Hause.
Primaballerina
Ich hätte da nochmal eine (vielleicht etwas blöde) Frage: statt einer Vibrationsplatte hab ich mir jetzt erstmal ein Balance Board gekauft und das macht mir viel Spaß.
Kann man das überhaupt irgendwie vergleichen?
Senior Member
Nein, das ist etwas komplett anderes. Aber wenn es dir Spass macht, ist es doch prima.
Primaballerina
Danke für die schnelle Antwort
Berechtigungen
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