Ich mache die Doppellöffel-Methode: ich entnehme mit einem Löffel etwas aus dem Topf und fülle es auf einen weiteren Löffel, den ich den Mund stecke.

So habe ich nicht hundert Löffel zu spüle, sondern nur 2, aber tatsächlich habe ich zudem die Tendenz, den Mund-Löffel nach dem Ablecken kurz unter fließendes Wasser zu halten und erst dann erneut zu benutzen.