Also ich habe mal drei Jahre lang Paleo gemacht. Richtiges Paleo ist ja ohne Milchprodukte. Von daher sehe ich da keinen großen Unterschied. Stark verarbeitetes Fleisch (was ja meistens Schwein ist) wird von vielen, die Paleo machen abgelehnt. Die essen eher viel Wild, Geflügel oder Rind aus guter Haltung.
Mir ging es zu dieser Zeit sehr gut. Für meinen Stoffwechsel war es ideal.