Hallo Rückenschläfer, eure Lieblingskissen bitte!

[Lipsy]

Hallo,

ich möchte meinem Freund ein neues Kopfkissen kaufen, sein aktuelles ist ein nutzloser Lappen.
Er schläft zu 90 % auf dem Rücken, klassische Mumienhaltung .

Was könnt ihr empfehlen, was hat bei euch vielleicht einen großen Unterschied im Schlafkomfort gemacht?
Danke für eure Tipps!

Eure Lipsy

[Samoa]

Mumienhaltung

Da ich damals eh eine Matratze bestellt habe, habe ich gleich noch das passende Kissen dazubestellt und zwar von Bett Bodyguard das Stützkissen Plus. Zuvor hatte ich ein ergonomisch geformtes Kissen von IKEA, aber das war mir etwas zu fest und zu hoch.

Wenn dein Freund bis jetzt einen Lappen hat und damit keine Problem, würde ich eher ein weniger stützendes Kissen kaufen.

[Lipsy]

Danke, das schau ich mir an.

Er knüllt sein aktuelles Kissen total zusammen, um ihm etwas mehr Höhe abzugewinnen. Daher nehme ich an, dass ein stützenderes Kissen ihm gut gefallen könnte.

Zum Lappen ist das arme Ding erst über letzten 2 Jahre geworden, es war mal ein normales Kissen.

[Gonzo]

wir lieben beide Sanidorm, ich das "gewellte"

https://www.hse.de/dpl/p/product/443510 das ist eher weich und flacher

und das normale 40*80 Kissen


mein Mann das etwas festere Kissen

https://www.hse.de/dpl/p/product/392254

[Shirin_77]

Ich bin auch eine Schlafmumie und habe seit einiger Zeit dieses Kissen:
https://www.amazon.de/gp/product/B00...?ie=UTF8&psc=1

Seitdem hab ich sehr viel seltener Nackenschmerzen als zuvor und bin wirklich zufrieden.

[Blondie1]

Ich hab schon einige Kissen probiert, u.a. auch Tempur Nackenstützkissen. Letztendlich kehrte ich immer wieder zu normalen Daunenkissen zurück, da sie sich für mich am besten anpassen und auch schön weich sind. Auf allen anderen schlafe ich bei weitem nicht so gut. Man muss es wirklich ausprobieren.

[paulinka]

Ich bin zwar Seitenschäferin, hasse aber weiche Kissen und mit diesen unterschiedlich ergonomisch geformten Knochen komme ich auch nicht klar.

Ich habe eines von FMP, das ist angenehm soft, aber trotzdem schwer genug, dass es fest auf der Matratze liegt. In Hotels oder Ferienwohnungen bin ich die ganze Nacht am Kämpfen mit diesen weichen 80 x 80 Kissen, fürchterlich, deshalb nehme ich meines immer mit, wenn ich nicht gerade fliege.

Das gibt es in verschiedenen Höhen, schau mal das Video an.
https://www.amazon.de/dp/B01KTYTEZS/ref=redir_mobile_desktop?_encoding=UTF8&aaxitk=54c 315c3fa64f6a54a894931da4c6663&hsa_cr_id=7895433400 202&pd_rd_plhdr=t&pd_rd_r=8a8c1f18-d7cd-4359-a2ed-05d6776de468&pd_rd_w=XEc1h&pd_rd_wg=TvcIt&ref_=sbx _be_s_sparkle_td_asin_0_title&th=1

Oder Stichwort: FMP Thermoelastisches Nackenkissen.

[LieseLotte]

https://smile.amazon.de/gp/product/B...?ie=UTF8&psc=1
smile.amazon.de/gp/product/B077X7MGB2/ref=ppx_yo_dt_b_search_asin_title?ie=UTF8&psc=1

[geruchsvictim]

Als ausgeprägte Seitenschläferin fiel es mir letztes Jahr nicht leicht, verordnet auf dem Rücken zu schlafen.
Mir half dabei tatsächlich das Zweck-entfremdete Stillkissen, welches mir noch heute gute Dienste leistet.
Es stützt und passt sich individuell an.
So schlafe ich immer noch auf dem Rücken ein und wenn ich mich dann auf die Seite drehe, ist es genauso prima.

[Lipsy]

Vielen Dank für eure Tipps, ich werde mir die mal näher anschauen.

Stillkissen ist sicher eine sehr angenehme Schlafhilfe, aber das ist bei uns raus, dann ist nicht mehr genug Platz für die Katzen