Sehr irritierte Haut

[andkena]

Ich habe in der letzten Zeit viel mit Reinigung und Pflege experimentiert.
Jetzt reagiert sie auf alles(auch milde Reinigung, reizarme Pflege wie Avene Tolerance, Thermalwasser) mit Flush(Rötungen, Überwärmung).
Ich überlege daher eine Zeit lang Null Diät zu fahren.
Hat jemand Erfahrungen?

[Miss Dior]

Ich hab zeitweise und je nach Creme oder ähnlichem auch stark mit Flushs zu tun. Mir persönlich hilft am besten eine Pflege von Nivea, weil ich mich durch den wohligen Duft auch unmittelbar psychisch vollständig entspannen und erholen kann.

Duftfreie Pflege stresst mich über kurz oder lang immer. Entweder sie riecht unangenehm oder das Eincremen wird zu einem bedeutungslosen, emotionslosen Akt, der mir nichts gibt.
Das stresst mich dann auf Dauer, weil da was ganz wichtiges - für mich wichtig - fehlt.

Rein theoretisch dürfte ja bei den von dir genannten Produkten nichts reizen.
Vielleicht dauert es auch einfach noch was länger, bis sich die Haut beruhigt?

Wenn meine Haut spinnt, hilft mir ganz fantastisch die klassische Nivea Creme. Beruhigt und repariert und brennt auch in Kratzern nicht.

[PEARLI]

Miss Dior, als die klassische Niveacreme dichtet die Haut doch total ab zuzüglich dem Paraffin und den Duftstoffen

[Exuser68]

Nulldiät ist wirklich eine gute Idee. Anders kann ich es nicht sagen und habe die Erfahrung bereits selbst gemacht. Die Haut hat Selbstheilungskräfte und man sollte sie einfach mal machen lassen, wenn es nicht mehr anders geht. Wenn das für Dich schwierig sein sollte, dann würde ich abends zumindest die Haut mild reinigen und dann nichts mehr auftragen. Nach drei Wochen sollte es spätestens besser sein.

[Peppermintpatty]

Ich überlege daher eine Zeit lang Null Diät zu fahren.
Hat jemand Erfahrungen?

Erfahrungen habe ich nicht, aber würde es auch mal mit der Nulldiät versuchen.

[Miss Dior]

Miss Dior, als die klassische Niveacreme dichtet die Haut doch total ab zuzüglich dem Paraffin und den Duftstoffen

Ich kann nur von mir sprechen, sie ist schon okklusiv, aber sehr mild, trotz der verwendeten Duftstoffe. Bei mir löst sie absolut keine Flushs aus, im Gegenteil.

[andkena]

Danke für die Antworten.
Zu reichhaltige Creme geht bei mir nicht.
Ich probiere mal nur mit destilliertem Wasser zu reinigen bzw wenn es nicht anders geht, abends mit einer reizarmen Reinigungsmilch.
Ob die Haut das akzeptiert oder zu trocken ist muss ich dann sehen.
Leider reagiert sie im Moment auch auf nur leichte Heizungswärme, aber Heizen lässt sich ja nun mal nicht vermeiden.

[Miss Dior]

Das tut mir leid, gute Besserung für deine Haut.

[andkena]

Lieben Dank ❤️

[Blondie1]

Versuch's doch mal mit Aloe Vera Gel, möglichst das gute aus der Apotheke mit hohem Gehalt an Aloe Vera. Mir hilft das gegen alles und es ist sehr beruhigend und ausgleichend.