Online Angebote für Sport/Fitness

[gesa1974]

Ich habe in den letzten Monaten unzählige Gaby Fastner Youtube Videos mitgeturnt und brauche mal Abwechslung.
Habt ihr Tipps für gute Onlineangebote wie Yoga, Pilates oder Fitness allgemein.
Fokus sollte auf Muskelaufbau und Dehnung liegen. Gern auf YouTube. Ist aber kein Muss.
Wenn es wirklich gut ist darf das natürlich auch kostenpflichtig sein.
Was macht ihr grad so zuhause an Sport?

[Peppermintpatty]

Ob das so Dein Geschmack ist, weiß ich nicht, aber ich habe gerade viel Spaß mit dem Fitness Marshall und seinen Dance-Workouts auf YT

[gesa1974]

Danke für den Tipp!! Sieht witzig aus, ist aber nur bedingt das Richtige für mich. Hätte vielleicht noch erwähnen müssen das so Tanzsachen oder Zumba mein Gehirn beim Nachmachen total überfordern
Ich probiere es aber trotzdem mal aus. Gute Laune hat man danach bestimmt!!

[Peppermintpatty]

Absolut Ich komme bei den Choreigrafien auch nur bedingt mit
Am besten orientiert man sich am schlechtesten Mittänzer im Hintergrund
Aber es macht Spaß und gute Laune und nach 50 Minuten muss ich duschen

[gintonic]

Ich liebe den Fitness Marshall auch! Es hilft wenn man erstmal versucht die Schritte drauf zu bekommen, nach 3-4 Mal kann ich dann mittanzen.
Und ja, ich finde es auch sehr anstrengend!!!

Ansonsten mag ich noch die Walking@Home Videos... hier läuft man quasi nur auf der Stelle und muss sich keine Choreo merken, das Workout ist auch etwas gemütlicher.

[Layla]

Schau Dir mal Blogilates an: https://www.youtube.com/user/blogilates

[astama]

Ob das so Dein Geschmack ist, weiß ich nicht, aber ich habe gerade viel Spaß mit dem Fitness Marshall und seinen Dance-Workouts auf YT

GENAU SO ETWAS suche ich gerade. Ich bin nicht die leidenschaftlichste Tänzerin, aber Fitness geht bei mir am besten über Musik. Und ich muß etwas tun. Trimmrad und Trampolin stehen leider schon wieder ungenutzt in der Ecke .

Muß man da irgendetwas abonnieren?

[gintonic]

Nein, die Videos sind frei verfügbar.
Du kannst ihn natürlich trotzdem bei YouTube abonnieren damit du über neue Videos informiert wirst und mit dem like unterstützt du seinen Kanal dann. Aber es kostet nichts.

[Peppermintpatty]

GENAU SO ETWAS suche ich gerade. Ich bin nicht die leidenschaftlichste Tänzerin, aber Fitness geht bei mir am besten über Musik. Und ich muß etwas tun. Trimmrad und Trampolin stehen leider schon wieder ungenutzt in der Ecke .

Muß man da irgendetwas abonnieren?

Nein, es gibt genug freie Videos. Viel Spaß!

Neulich lief Dua Lipa, als ich gerade gekocht habe, und ich fing sofort an zu zappeln

[Exuser67]

Ich bin seit Jahren zu meiner grossen Zufriedenheit bei pur-life.
Viele verschiedene Kurse in unterschiedlichen Schwierigkeitsgraden, mit Hilfsmitteln (Hanteln...) oder ohne alles.
Kostet 10 Euro monatlich nachdem man sich kostenlos umschauen konnte.
Für mich jeden Cent wert, ich mach beinah jeden Tag was.