Rohes frisches Sauerkraut auf nüchternem Magen hat bei mir auch immer durchschlagenden Erfolg
Senior Member
Rohes frisches Sauerkraut auf nüchternem Magen hat bei mir auch immer durchschlagenden Erfolg
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Ich nehme das Magnesiumcitrat pur classic. Das schmeckt sauer, fast ein bisschen zitronig, ich finde eigentlich sogar ganz lecker. Ich mag gerne das Pulver, weil ich es besser dosieren kann.
Ich habe gerade mal das Magnesium Verla angeschaut, da steht ja nicht die Magnesiumverbindung drauf. Nur Citrat wirkt abführend. Und langsam rantasten, ich hab mir auf anraten von Strunz drei Tütchen mit wenig Wasser abendsgreingepfiffen und es wäre morgens beinah schief gegangen
Karoblusenfetischistin
SchüttelZitat von PEARLI
Rohes frisches Sauerkraut auf nüchternem Magen hat bei mir auch immer durchschlagenden Erfolg
Dann bleib ich lieber bei meinen rohen Zwiebel und ner Flasche Bier, das ist wenigstens lecker
Mache mir Gedanken über Hautpflege und Make Up. Mein Handy behauptet hartnäckig "kein Gesicht erkannt".
Immer nur lächeln...
Das esse ich auch so immer wieder mal. Soll immer noch der beste Vitamin-C-Lieferant im Winter sein.Rohes frisches Sauerkraut auf nüchternem Magen hat bei mir auch immer durchschlagenden Erfolg
Als ich eine helfende Hand brauchte, reichte mir jemand seine Pfote!
lalalalala
Mir hilft Abends ein großes Glas Wasser mit Flohsamenschalen und geschalteten Leinsamen. Ich habe eher mit unregelmäßiger Verdauung und einer Neigung zu Magenschmerzen zu tun, aber diese Kombi reguliert alles wunderbar und schützt auch den Magen (durch den Leinsamenschleim?). Dazu ausreichend Bewegung und über den Tag viel trinken. Wenn tatsächlich mal gar nichts geht, finde ich die Lecicarbon-Zäpchen sehr hilfreich (werden auch vor Proktologen-Terminen angewendet und es gibt keinen Gewöhnungseffekt).
Senior Member
Patty, Magnesium hilft IMMER!
Verla ist niedrigdosiert und mit unnötigen Zusatzstöffen.
Ich nehme Magnesiumcitrat vom NOW ( amazon), 200mg Tabletten ( mehrere, natürlich).
Kanzepöhse!
Danke für den Tipp!
Senior Member
Magnesiumcitrat hat nichts mit Zitrus zu tun, liebe Mayan.
Es ist eine chemische Verbindung.
Magnesium hat mich gerettet.
Ich habe mit Balaststoffen schlechte Erfahrung, sie reizen meinen Darm und jegliche Ratschläge mit Erhöhung der Balaststoffmenge haben mir unheimlich Schmerzen bereitet.
Ich esse fast balaststofffrei.
Senior Member
Sauerkrautsaft, wirkt immer.
Summertime
Mit welchen Citraten hast du denn sonst Schwierigkeiten?Eine liebe Beauty hier hatte mir auch zu Citrat geraten. Ich bin bloß so skeptisch, weil ich ja wegen der Dyshidrose so Schwierigkeiten mit jeglichem Zitruszeugs habe
Dann kann ich zwar auf's Clo, bin aber möglicherweise wieder übersät mit Blasen an den Händen. Eine Entscheidung zwischen Pest und Cholera
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