Doch, das ist die einzige Möglichkeit, wie sollen sie sonst wissen, dass du das so stark wahrnimmst...
Wenn du das freundlich formulierst...evtl. fragst du mal, was sie so kochen, vielleicht stellen sie die Dunstabzugshaube mal stärker...
Du behauptest einfach, du würdest Migräne von starken Düften bekommen :-))
Für deine Wohnung würde ich dir so ein Spray empfehlen, das Geruchsmoleküle neutralisiert...