Ich lasse mal ein paar Links hier:
https://www.essen-ohne-kohlenhydrate...te/pizzasuppe/
essen-ohne-kohlenhydrate.info/rezepte/pizzasuppe/
Auf der Seite findet man einige interessante Rezepte.
https://www.chefkoch.de/rezepte/3699...ml?portionen=2
chefkoch.de/rezepte/3699351558641816/Deftiges-Ruehrei-mit-Speck-Parmesan-und-Sauerkraut.html?portionen=2
https://www.chefkoch.de/rezepte/3033...auerntopf.html
chefkoch.de/rezepte/3033411456059781/Low-Carb-Bauerntopf.html
Ich mische gerne Skyr oder griechischen Joghurt mit Eiweißpulver. Manche Pulver schmecken nicht so toll als Shake mit Wasser, aber mit Joghurt sind sie sehr lecker.
Die Dummheit hat aufgehört, sich zu schämen.