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Thema: Haare auf einmal voller und Nägel härter....

  1. #1
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    Standard Haare auf einmal voller und Nägel härter....

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    ...ohne dass man irgendwas anders gemacht hat...

    Meine Friseurin meinte, dass die grauen Haare stabiler sind, das könnte das mit den Haaren erklären.

    Aber die Nägel, ich hatte immer superweiche, brechende, jetzt hart wie Krupp-Stahl, hat das auch was mit dem Alter zu tun??

  2. #2
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    Nimmst du irgendwelche NEMs ein? Das könnte das noch am ehesten erklären...
    Auf jeden Fall freue ich mich mit dir! Schön dass zu lesen!

  3. #3
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    Egal was Du gemacht hast, Susann - ich möchte es auch gern wissen

  4. #4
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    Das ist es ja eben, jahrelang hab ich alles mögliche eingenommen und es hat nichts gebracht. Jetzt seit Monaten nichts mehr....

  5. #5
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    Ißt Du mehr Eiweiß als sonst?

  6. #6
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    Eigentlich schon länger low carb, aber mir fällt ein, dass ich früher einen nicht erkannten Vitamin D Mangel und Eisenmangel hatte, die jetzt behoben sind. Vielleicht ist es das...

  7. #7
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    Ohja, Vitamin D und auch Eisenmangel machen beide Haarausfall! Also daran kann es durchaus liegen. Ich merke das auch, nehme jetzt seit Wochen u.a Eisen und hab viel weniger Haarausfall. Und das war richtig schlimm!

  8. #8
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    Das ist manchmal so. Ich hatte ewig Hautprobleme und mit einem Mal waren sie weg und ich habe das meiner damaligen Pflege zugeordnet. Aber auch mit den Jahren werden Dinge auch mal besser, die Hormone verändern sich usw.
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    Jack Sparrow

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