Ich habe auch immer wieder Zeiten, wo ich „back to the roots“ gehe.
Für mich war das Buch „Alles klar mit Haut und Haar“ von Susanne Kehrbusch eine echte Entdeckung hat hat sehr viel zum Besseren bewirkt. Nur so viel wie nötig zeigt mir dann, wie sich die tiefgreifend Haut erholt, wenn sie nicht immer belastet, ausgewaschen und bedeckt ist und wie bedürftig sie wird (vor allem Feuchtigkeit!), wenn man damit wieder beginnt.
"Das Problem ist nicht das Problem. Das Problem ist deine Einstellung zum Problem."
Jack Sparrow