Das kann ich nicht ausschließen das mir das öfters passiert (gehe ja idR am Dienstag direkt nach der Arbeit), aber ich halte mich mittlerweile strikt an meinen Zettel, der ja auch gar nicht so viele Dinge mehr zulässt. Ich bin nach wie vor sehr fokussiert und kaufe nichts aus dem Bereich Süß- und Knabbermaus. Bei allen anderen Dingen, soweit kalorienarm, schlage ich zu. Mehrere Sorten Light Käse, sämtliches Obst und Gemüse, magerer Schinken, magere Milchprodukte. Ich kaufe einiges und suche aus und nehme mit, da bin ich gefühlt genug am aussuchen.
Zuletzt habe ich vor einer Woche nach dem Arzt noch ein Suppengrün gekauft, morgen brauche ich nur Obst und Vollkorntoast, ich will aber schnell wieder heim, deswegen klappt das sicher ganz gut.