Seite 10 von 10 ErsteErste ... 8 9 10
Ergebnis 91 bis 92 von 92

Thema: Austausch 2022 - Gewicht reduzieren, Körperfettanteil senken, fitter werden

  1. #91
    Registriert seit
    15.07.13
    Beiträge
    31,590
    Anzeige
    Heute konnte ich an mir gut erleben, was es bedeutet, hungrig einzukaufen. Man weiß was passiert und fällt trotzdem drauf rein. Ich ärgere mich über mich selbst. Zum Glück passiert mir sowas nur noch sehr selten.

  2. #92
    Registriert seit
    29.08.07
    Ort
    Rhein-Main-Gebiet
    Beiträge
    28,784
    Anzeige
    Das kann ich nicht ausschließen das mir das öfters passiert (gehe ja idR am Dienstag direkt nach der Arbeit), aber ich halte mich mittlerweile strikt an meinen Zettel, der ja auch gar nicht so viele Dinge mehr zulässt. Ich bin nach wie vor sehr fokussiert und kaufe nichts aus dem Bereich Süß- und Knabbermaus. Bei allen anderen Dingen, soweit kalorienarm, schlage ich zu. Mehrere Sorten Light Käse, sämtliches Obst und Gemüse, magerer Schinken, magere Milchprodukte. Ich kaufe einiges und suche aus und nehme mit, da bin ich gefühlt genug am aussuchen.
    Zuletzt habe ich vor einer Woche nach dem Arzt noch ein Suppengrün gekauft, morgen brauche ich nur Obst und Vollkorntoast, ich will aber schnell wieder heim, deswegen klappt das sicher ganz gut.

Ähnliche Themen

  1. Buchhaltung 01/2022
    Von Gästin im Forum Beauty
    Antworten: 3
    Letzter Beitrag: 16.01.22, 17:12:07
  2. Blutdruck senken
    Von poekie im Forum That's Life
    Antworten: 3
    Letzter Beitrag: 29.03.06, 19:11:49
  3. Gewicht reduzieren
    Von hella im Forum That's Life
    Antworten: 11
    Letzter Beitrag: 19.09.03, 21:10:51
  4. Fieber senken oder nicht???
    Von Brauny im Forum That's Life
    Antworten: 6
    Letzter Beitrag: 03.03.03, 19:41:31
  5. Körperfettanteil und Körperwasseranteil
    Von Flake im Forum That's Life
    Antworten: 2
    Letzter Beitrag: 28.01.03, 20:47:49

Berechtigungen

  • Neue Themen erstellen: Nein
  • Themen beantworten: Nein
  • Anhänge hochladen: Nein
  • Beiträge bearbeiten: Nein
  •