Nein, kenne ich nicht. EMS finde ich aber super und trauere immer noch meinem Training hinterher. Mich nervt, dass die nie online irgendwelche Preise anzeigen. Beim Bodystreet waren es, beim günstigsten Vertrag (also 12 Monate) bis zur Preiserhöhung durch die neuen Anzüge, knapp 20 € die Woche. Ich hatte mal bei Fitbox angefragt und nie einen Rückruf erhalten.

Ich finde, gerade bei so direkten Baustellen wie Knie, Beckenboden, Bandscheiben, Migräne etc. bringt das einem unglaublich viel, weil gezielt auch kleine Muskelgruppen mit aufgebaut werden können. Vom Fitnessfaktor und Kalorienverbrennen finde ich EMS Training jetzt gar nicht so hoch, aber um zügig schmerzfrei zu werden und zu bleiben, finde ich es super. Zumal der Zeitaufwand überschaubar ist und das, auch wenn man mal für Sport keine Zeit hat, gut integrierbar ist. Der erste Muskelkater war aber nicht von dieser Welt, obwohl ich eigentlich schon recht gut trainiert war und schon wirklich viele Muskelkater in meinem Leben hatte.