ZitierenShred Level 2
Irgendwas ist immer ...
Gestern 30 Min Full Body Sculpt mit MadFit
Who cares if one more light goes out
In a sky of a million stars?
Well ... I do
Senioren-Mitglied
Shred Level 2
Dolce Vita
2x11 Minuten, aber ich habe mich nicht gut gefühlt und es dabei belassen.
Senior Member
30 Minuten HIIT mit Gewichten
"That men do not learn very much from the lessons of history is the most important of all the lessons of history."
Aldous Huxley
Senior Member
45 Minuten Powerwalkt mit der Gabi Fastner gestern.
lg
Mrs. Brisby
Il faut souffrir pour étre belle
Senior Member
Montag:
10 Minuten Yoga
30 Minuten Ab and Butt
60 Minuten Laufen
Dienstag:
10 Minuten Yoga
Mittwoch:
10 Minuten Yoga
25 Minuten Build and Burn Unterkörper
Irgendwas ist immer ...
Dienstag:
30 min Pilates Abs & Arms - MadFit
Mittwoch:
30 min Leg Day Strength - MadFit
Who cares if one more light goes out
In a sky of a million stars?
Well ... I do
Senior Member
Gestern 30 Minuten Stretching mit der Gabi Fastner, hat sehr gutgetan.
lg
Mrs. Brisby
Il faut souffrir pour étre belle
:)
Die letzten Tage hat es nur für ein paar flotte Spaziergänge gereicht, heute Nachmittag gehts aber wieder in die Boulderhalle
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Senior Member
Heute 1 Stunde Laufband und 30 Minuten Kraft im Studio.
lg
Mrs. Brisby
Il faut souffrir pour étre belle
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