was mir dazu einfällt: kann es sein, dass du über Weihnachten etwas an Gewicht zugenommen hast?

Auch wenn ein paar Pfündchen mehr gerne als "Filler" empfohlen werden, es kann auch passieren, dass das die falschen Stellen betrifft. Dadurch kann das Gewebe plötzlich überlappen. Ich hatte diesen Effekt mal von einer Feuchtigkeitsmaske!
Deswegen würde ich für den Anfang empfehlen etwas Gewicht zu reduzieren (nur falls nötig). Vllt noch etwas detoxen/entwässernde Tees trinken. Vllt entspannt sich das Gewebe dann wieder etwas.