wir haben ein altes Haus mit sehr dicken Aussenwänden, haben unser Dach isoliert beim renovieren, so dass es bei uns reltaiv lang dauert bis das Haus sich aufheizt. im Winter genau andersrum, die Wärme von Kaminofen und Heizung bleibt im Haus. dann das übliche, wir schliessen konsekuent die Fenster und Rolläden wenn die Sonne drückt, so kommen wir auf maximal 26 Grad im Wohnzimmer (das Zimmer das der meisten Sonneneinstrahlung ausgesetzt ist, Südseite).
nachts habe ich persönlich keine Probleme zu schlafen bei Hitze, bin über Ecken mit Eidechsen verwandt sagt mein Mann aber er und unsere Söhne schwitzen nachts. ich schlafe gerne unter einer leichten Sommerduvet, ist aber zu warm für Mann und Söhne, da kommen die Südländergene durch.
wir halten es darum wie zuhause in Italien, leichtes Leinentuch, darüber eine leichte BW Decke, und Tagesdecke.
"Il profumo è come l'amore, solo un poco non è mai abbastanza"