Wie aktiv seid ihr?

[versi]

Mein Kalorienverbrauch ist an einem typischen Samstag mit einkaufen, bummeln, ins Café usw immer am höchsten

[Polarlicht]

Meiner ist am höchsten, wenn ich Sport mache. Das ist an 3 - 5 Tagen die Woche der Fall, also reines Krafttraining. Die Spaziergänge sind noch zusätzlich. Mich hat es halt echt erstaunt, dass angeblich jeder 2. noch nicht mal 2,5 h sportliche Aktivität (also auch sowas wie Joggen, Walking, etc.) pro Woche schafft. Das fand ich schon heftig.