Ich bin grosser Fan von NEM, B12 und Vit.D3+K1 nehme ich aktuell auch, nach Bluttest höher dosiert, dauerhaft seit ein paar Jahren :
MSM
Glucosamin & Chondroitin
Kollagen
Seitdem keine Gelenkschmerzen mehr und die Körperhaut ist fester geworden
Schwarzkümmelöl
Seitdem brauchen ich keine Medikamente mehr gegen meine Gräser Allergie einnehmen und kein Nasenspray mehr
Magnesium
Kaum noch Muskelkrämpfe
Selen
Hat der Endokrinologe empfohlen, wegen der Schilddrüsen Unterfunktion
Omega3 Lachsöl und Spirulina Algen kaufe ich ab und an als Kur.