Zitat Zitat von Peppermintpatty Beitrag anzeigen
Habt Ihr schon mal Traubenkernöl OPC probiert?
Ja, hat mir aber irgendwie die Endometriose verstärkt hatte ich den Eindruck und sonst nichts für mich getan.
Ich habe lange MSM genommen, leider wurde meine Endo davon auch schlimmer, das war aber top für Haut, Haare und Nägel. Wuchs alles wie Unkraut.

Seite ich einen Gerstengras-Versuch gestartet habe, reagiere ich auf viele Lebensmittel die einen hohen Histamin-Gehalt haben mit roten Wangen und Hitze im Gesicht.

Daher bin ich was NEM angeht etwas vorsichtig geworden, ohne Mangel würde ich keine mehr nehmen. Außer Magnesium-Citrat (dm, Trinktütchen), das nehme ich aber nicht wegen des Mangels, sondern weil ich davon auf Toilette gehen kann.