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Thema: Austausch 2023 - Gewicht reduzieren oder halten, fitter und beweglicher werden

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  1. #1
    Avatar von Babs
    Babs ist offline Hurra! Ach nee doch nicht
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    Wieso hab ich nach einer wirklich guten Woche (viel Sport, Kalorien im Rahmen) 1 Kilo plus?
    Die Waage macht mich nicht mehr verrückt, aber verstehen kann ich es nicht wirklich.

  2. #2
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    Meistens sind das einfach Zyklusschwankungen ... aber es nervt trotzdem, kommt mir bekannt vor
    Mit dummen Menschen zu streiten ist wie gegen eine Taube Schach zu spielen: Egal wie gut Du spielst, die Taube wird alle Figuren umwerfen, auf das Brett kacken und herumstolzieren, als hätte sie gewonnen.

  3. #3
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    An der Waage würde ich das nicht fest machen. Was sagt die Hose? Muskelaufbau, Wassereinlagerungen... und wahrscheinlich könnte es noch mehr Gründe geben.

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