Senior Member
MTT wird in der Regel ärztlich verordnet und es muss geschultes Personal dabei sein, deshalb geht das nicht in jedem Fitnessstudio. Meins gehört zur Physiotherapie des Spitals. Bei uns kann man mit einem Abo auch ohne Rezept dort trainieren.
Unseres ist recht klein und es gibt keinen Schnickschnack, Wasser für alle und gut ist.
Aber das ist doch toll Joschi, dass mit wenig aber stetigem Aufwand Ergebnisse erziehlt.
:)
Ich bin gestern das erste Mal in meiner Stammhalle seit Einführung der neuen Schwierigkeitsgrade eine fünf (von sieben) gebouldert. Ist natürlich nur eine Zahl, aber das hat mich sooo gefreut
oft habe ich das Gefühl es stagniert, aber am Ende gehts doch voran
Zum Wandern komme ich leider aktuell wenig. Ab und an eine kleine Runde mit der Familie...
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