Ich gehe ins Bett wenn ich müde bin. Zwischen 20 Uhr und 2 Uhr nachts ist alles möglich, kommt auf den Beginn des nächsten Tages an, Mo-Fr ist das halt nun mal 5.45 Uhr und wie der Tag so war.
1h vor dem ins Bett gehen ist das Handy tod und auf dem Flurschrank, ins SZ darf es gar nicht.
Freizeitgestaltung ist halt individuell, mit Kindern hat man generell weniger Zeit für sich.