Joghurt, Milch, Haferflocken/Porridge, Äpfel, Nüsse, Dinkelspagetthi, Ratatouille, TK-Gemüse. Das wäre das mindeste.
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Joghurt, Milch, Haferflocken/Porridge, Äpfel, Nüsse, Dinkelspagetthi, Ratatouille, TK-Gemüse. Das wäre das mindeste.
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