Eisbaden

[Joschi]

Es soll ja die Fettverbrennung anregen . Daher nutze ich die Zeit, bis das Wasser heiß ist, um Beine und Bauch kalt abzuduschen. Obenrum braucht's das nicht

[Hanseatenilla]

Ich wasche mich morgens warm und dusche dann seit gefühlten 50 Jahren kalt, bedingt dass ich oft bei Oma Jahrgang 1915, geb. in Arnswalde war und Oma gesagt hat, das ist so.

[Sophie]

Ich habe erst vor kurzem begonnen mich kalt abzuduschen und bin schon von den Fersen bis zu den Knien hochgekommen. Es kostet mich sehr viel Überwindung.

[Polarlicht]

Ihr Lieben, hat jemand von euch ein Eisfass zuhause oder plant, sich eines anzuschaffen?

Manche nehmen ja eine einfache Regentonne aus dem Baumarkt und andere wiederum kaufen ein richtiges "Eisfass". Die gibt es sogar mit Kühlsystem zu unfassbar teuren Preisen Ich hätte das echt gerne, aber bin nicht bereit, so viel Geld dafür auszugeben (ca. 3K). Es wäre dann halt im Sommer schwierig. So eine richtig gute Lösung ist mir noch nicht eingefallen. Auch bezüglich des Sauberhaltens bin ich etwas unsicher...

[Joschi]

Ihr Lieben, hat jemand von euch ein Eisfass zuhause oder plant, sich eines anzuschaffen?

Manche nehmen ja eine einfache Regentonne aus dem Baumarkt und andere wiederum kaufen ein richtiges "Eisfass". Die gibt es sogar mit Kühlsystem zu unfassbar teuren Preisen Ich hätte das echt gerne, aber bin nicht bereit, so viel Geld dafür auszugeben (ca. 3K). Es wäre dann halt im Sommer schwierig. So eine richtig gute Lösung ist mir noch nicht eingefallen. Auch bezüglich des Sauberhaltens bin ich etwas unsicher...

Oh, das mit der Regentonne stelle ich mir gerade für den Sommer interessant vor - für die Dachterrasse . Aber tatsächlich: wie hält man das sauber? Und wie häufig muss man Wasser wechseln? Ich könnte mit dem "Altwasser" die Pflanzen gießen. Aber wenn man jedes Mal das Wasser wechseln muss, wird es teuer und lästig.

[Polarlicht]

Oh, das mit der Regentonne stelle ich mir gerade für den Sommer interessant vor - für die Dachterrasse . Aber tatsächlich: wie hält man das sauber? Und wie häufig muss man Wasser wechseln? Ich könnte mit dem "Altwasser" die Pflanzen gießen. Aber wenn man jedes Mal das Wasser wechseln muss, wird es teuer und lästig.

Habe jetzt gesehen, dass es wohl diverse Reinigungstabletten gibt. Im Winter machen die meisten nur einen Deckel drauf, da ist das Bakterienwachstum aufgrund der niedrigen Temperaturen wohl nicht so das Thema.

Ich überlege schon, was die Nachbarn denken, wenn ich da im Badeanzug im Winter ins Regenfass steige

Aktuell ist bei mir übrigens Pause von der kalten Dusche. Mein Körper ist nicht 100% fit gewesen die letzte Zeit und da ist das eher kontraproduktiv.

[Sophie]

Bei Eisbaden bin ich noch nicht angekommen, aber bei eiskalt duschen. Es war ein Weg über 2 Monate, bis ich das morgens geschafft habe. Zuerst nur die Zehen über Tage und so habe ich mich vorgearbeitet. Es ist immer noch eine Überwindung und mancher Tag endet immer noch an der Hüfte

[Gästin]

Toll, Sophie.

Ich habe das ja von Anfang an Ganzkörper gemacht, bin aber immer etwas kälter geworden, habe also auch ne Zeit gebraucht.