Es kommt ja immer auch auf die Mengen an, ab und zu mal ein Light-Getränk wird kaum jemanden umbringen oder Krebs auslösen.
Zucker ist ja auch nicht gerade gesundheitsfördernd und auch in sehr vielen Lebensmitteln enthalten, in denen man ihn nicht direkt vermutet, also nicht nur in Süßigkeiten und süßen Getränken, wo es offensichtlich ist.
Und dann ist er häufig nicht mal als Zucker deklariert, sondern z.B. als Glukose-Fruktose-Sirup, der auch ganz schön verschrien ist.