Zitat Zitat von Joschi Beitrag anzeigen
Ich weiß ja nicht, wie alt du bist (davon hängt es ja auch ab), aber ein KFA von 20 weißt auf einen wirklich athletischen Körper hin....

Ich sehe leider auch gar nicht athletisch aus und mein KFA liegt irgendwo zwischen 18,7 (7-Falten Messung) und 21,2 (Waage mit Handsensoren).