Sauna

[Polarlicht]

Da ich 4-5 Mal pro Woche in die Sauna gehe, würde sich das für mich sicher lohnen Ich glaube, zuhause würde ich, zumindest im Winter, täglich gehen.

[mohnblume]

Infrarotkabine ist gesund, entzündungshemmend etc.
Man schwitzt bei 60 Grad genauso wie in einer normalen Sauna.
Ich mache immer einen Gang, 45 Minuten.

[Gonzo]

Meine Eltern haben sich auch eine infrarot Sauna in das alte Kinderzimmer meiner Mutter gestellt, dazu eine gute Liege, mein Vater hat die regelmäßig genutzt, meine Mutter jetzt nicht so, aber meine Schwester nutzt die gerne, wenn sie da ist

[paulinka]

Polarlich, du musst echt Finnen-Gene haben.

Ich war heute in der Sauna, zwar nur ein Durchgang, aber das erste Mal seit Langem wieder. Mein neues Fitti hat eine, das ist super, denn der Beitrag ist niedrig, und für das Geld hatte ich noch nie Sauna inklusive.

Infrarot wäre nichts für mich, ich brauche es kurz und knackig.

[Gästin]

Ich war noch nie in einer Infrarotkabine, würde das aber gerne mal probieren. Kann man da ein Buch mit reinnehmen?

Ihr bringt mich ja auf Ideen.

[Polarlicht]

Polarlich, du musst echt Finnen-Gene haben.

Ich war heute in der Sauna, zwar nur ein Durchgang, aber das erste Mal seit Langem wieder. Mein neues Fitti hat eine, das ist super, denn der Beitrag ist niedrig, und für das Geld hatte ich noch nie Sauna inklusive.

Infrarot wäre nichts für mich, ich brauche es kurz und knackig.

Ja, habe ich wohl tatsächlich

Das ist toll, oder? Ich bin in zwei Studios und die haben auch Saunen. Das eine hat sogar drei: eine finnische, eine Bio-Sauna und eine Infrarot-Sauna. Leider hat keines der beiden ein kaltes Becken. Mein altes Studio hatte einen Außenpool, der im Winter ungeheizt war. Das war so toll.

Wenn Infrarot so lange dauert ist das auch eher nichts für mich, glaube ich. Auch wenn die Wirkung gut sein soll.

[selvie]

Ich war noch nie in einer Infrarotkabine, würde das aber gerne mal probieren. Kann man da ein Buch mit reinnehmen?

Ihr bringt mich ja auf Ideen.

Ja, kannst du.

[Gästin]

Ja, kannst du.

Danke. Ich finde das perfekt mit Buch.

[juttali]

Ich war noch nie in einer Infrarotkabine, würde das aber gerne mal probieren. Kann man da ein Buch mit reinnehmen?

Ihr bringt mich ja auf Ideen.

Geht wunderbar. Ich gehe wahrscheinlich am 25. morgens ne Runde, hab einen Schlüssel und kann jederzeit, auch wenn niemand zu Hause ist.

[paulinka]

Das ist toll, oder? Ich bin in zwei Studios und die haben auch Saunen. Das eine hat sogar drei: eine finnische, eine Bio-Sauna und eine Infrarot-Sauna. Leider hat keines der beiden ein kaltes Becken. Mein altes Studio hatte einen Außenpool, der im Winter ungeheizt war. Das war so toll.

In meinem Studio gibt es nur eine schlichte Saunakabine, leider ohne Aufgüsse, und auch nur Duschen und Schlauch zum Abkühlen, aber ist okay. Für ausgedehntere Saunastunden suche ich mal nach einer "richtigen" in der Umgebung.

In Berlin kann man Saunaboote mieten, da kannst du direkt von Bord in die Spree hüpfen.
Vllt. gibt es das auch auf dem Main?