Geht euch das auch so??

[Hendrik]

Hi zusammen!

Ich habe bei mir festgestellt, dass ich bei Einahme kurz vor dem Schlafengehen eines Multivitaminpräperats, am nächsten Morgen sichtbar besser, erholter und frischer aussehe. Wenn ich das nicht mache, dann sehe ich am nächsten Tag auch schlechter aus.....Kein Witz, ich habe das jetzt mal ein paar Tage getestet. Habt ihr das bei euch auch schon mal beobachtet??

[martina]

Hallo Hendrik ,

ich nehme mein Vitaminpräparat immer nach dem Frühstück, aber auf Grund deiner Beschreibung fange ich sofort an, es abends zu nehmen. Schaden kann es sicher nicht und erholter aussehen morgens täte mir wirklich gut .

LG
Martina

[Giulia]

Hallo Hendrik,
uuii, sag ich da nur, ich habe auf solche Präperate mal super allergisch reagiert, das einzige was sehr meine Haut verbessert hat war eine Selen Ampullen Kur.

LG Giulia

Aber was heisst "verbessert hat", ich hatte zum Glück(klopf, klopf) noch nie und nimmer einen einzigen Pickel, die Haut war danach einfach toll und glatt!

[Hendrik]

Hi!

Ich nehme sowieso zu jeder Mahlzeit eine Nahrungsergänzung, trotzdem wirkt es am abend nocheinmal eingenommen echt gut. Und was GANZ WICHTIG ist: Nimm abends Mineralstofftabletten, damit Dein Körper basisch wird und nicht übersäuert ist. Der Effekt: Die Nieren und der Darm sind nicht belastet und sie "überschwemmen" über Nacht nicht die Augen/Gesicht!! Man sieht am nächsten morgen klar und unverquollen aus!! Ein optimales Säure/Basen Verhältnis ist unheimlich wichtig!!!

[Jill]

hmmm, wann sollte ich denn dann biotin nehmen? ich mach gerade eine "kur" ??!!!

[Hendrik]

Hi Jill!

Ja, nimm es doch einfach irgendwann am Tag

[Ella*]

Hallo Hendrik,

jetzt muß ich auch nochmal fragen:
WANN sollte man denn Zinktabletten nehmen? Seit ich die nehme, sieht meine Haut zwar super aus, aber... äh... seitdem habe ich ein paar Problemchen mit dem Darm Ich bin mir aber nicht sicher, ob es daran liegt und wollte sie jetzt eigentlich absetzen.
Viele Grüße
Ella

[Hendrik]

Hi!

Man sollte Zink Tabletten immer eine halbe bis 1 Stunde vor den Mahlzeiten zu sich nehmen. Ich nehme sie morgens und abends, und habe damit keine Probleme. Vielleicht solltest Du das Zink Präperat wechseln? Es muss ja nicht unbedingt am Zink selbst liegen, ich habe zB keine Darm beschwerden mit Zink. Ich benutze übrigens Unizink aus der Apotheke.

[Ella*]

Danke Hendrik
Naja, die Tablettchen sind eh fast alle, werd ich wohl mal wieder in die Apotheke gehen und mir was anderes holen.
Viele Grüße
Ella

[Hendrik]

Hi Ella!

Was hast Du denn bis jetzt für Zinktabletten genommen?