Callanetics

[Andrea72]

Hallo,

kennt sich jemand von Euch damit aus? Gibt es empfehlenswerte Literatur?

DiV

[katjastern]

Hallo Andrea,
Callanetics war ja vor ein paar Jahren der Gymnastik Trend überhaupt.
Ich habe noch 2 Bücher darüber hier, bin mir aber nicht sicher, ob es die noch zu kaufen gibt .
Dann wurde Callanetics ja von Benita Cantieni, der ehemaligen Shape-Chefredakteurin und Callan Pinckney, der Erfinderin der Callanetics, überarbeitet und weiterentwickelt und es erschien das Buch "New Callanetics".
Die Übungen sind so ähnlich, aber doch auch schonender, weil es bei den normalen Callanetics Übungen Probleme mit dem Rücken geben konnte. Deshalb gab es dann auch einige Kritik.
Sehr zu empfehlen sind auch die Cantienica Bücher. Die Bewegungsabläufe sind den Callanetics etwas ähnlich und man erhält auch gute Resultate.
Ich würde Dir also gleich eines von den Cantienica Büchern empfehlen.
Es gibt auch eine Website www.cantienica.de.
Berichte mal wofür Du dich entschieden hast.
Liebe Grüße,
Katja

[Andrea72]

Hallo Katja,

danke erstmal Werde mich mal auf der HP umsehen und dann berichten.

Noch einen schönen Sonntag!

[Kristina24]

Hi Andrea,

falls du mal was spezielles Wissen willst, kann ich dir vieleicht auch weiterhelfen. Ich war mal Trainerin fuer Callenetics

LG Kristina

[Andrea72]

Hallo Kristina,

komme bestimmt drauf zurück
Vielen Dank schon mal für Dein Angebot.