Ich gehe zwar nicht direkt ins Fitness-Studio. Aber bei uns an der Hochschule werden eine ganze Menge Sportkurse angeboten. So gehe ich Dienstags zum Taekwondo (ich liiieeebe es) und Mittwochs zum Aerobic (naja, geht so, ich kann mir die ganzen Schrittfolgen immer nicht merken). Bis jetzt habe ich noch keinen großen Unterschied (was Muskeln & Körperumfang angeht) bemerkt, aber ich mache das auch noch nicht sooo lange. Außerdem gehe ich sehr viel zu Fuß und fahre Rad, wenn es mich grad mal überkommt. Aber um wirklich abzunehmen, vorallem schnell, werde ich wohl auch FDH leben müssen, denn gesund & vollwertig ist meine Ernährung schon, nur etwas viel.

Gehst du denn ins Fitness-Studio und was haben sich bei dir für Veränderungen gezeigt, Piper?