Hallo!

In jeder Zeitschrift und jedem Ernährungsbuch werden tolle Frühstücksideen gezeigt. Leider kann ich mich mit Obstsalat, Joghurt, Haferschleim etc. morgens einfach nicht anfreunden.

Ich ess statt dessen immer ein Vitalbrot (frisch vom Bäcker) mit Butter + Honig.

Wie gesund ist das? Sollte ich lieber auf einen anderen Aufstrich umsteigen?

Danke - Gruß Tracky