Hallo Mita
immer wenn es mir mies geht, alles trübe erscheint etc. geh ich ins SOLARIUMich tanke da immer richtig energie, bin hinterher total wach und happy
So 1-3 mal im monat schadet ja auch nicht
oder, ja ehrlich, ich gehe in eine leere Kirche, genieße die Stille dort, denke nach und bete. Wenn ich dann rauskomme, bin ich irgendwie voller Kraft, Mut und Hoffnung...und das Leben sieht schon viel besser aus
Liebe Grüße
Kristina