anstrengenden Sport bei Hitze?

[jennifer]

Hi!

Macht ihr Aerobik etc. auch wenn es heiß ist?

Oder geht es euch besser, wenn ihr es dann mal ausfallen lasst?

[tintin]

also ich gehe heute abend laufen. Wie fast jeden Abend. Aber anstrengend ist es dann schon.
tintin

[Amylove]

Jennifer, Du kannst Gedanken lesen Ich überlege nämlich gerade, das Badminton-Training wg. Hitze sausen zu lassen. Dazu muß ich allerdings sagen, daß wir eine verdammt schlecht Belüftung haben und die Halle heute abend wahrscheinlich wie eine Saune wirkt <keuch> <hechel>

Ich laß es ausfallen

LG
Amy

[the rocket]

Hi,

ich bin auch schon am überlegen, ob ich heute mein krafttraining ausfallen lasse...kann mir nicht vorstellen, dass das gut für meinen kreislauf ist

VLG
R.

[jennifer]

Hi Amy

Das ist genau der Punkt. Die Belüftung ist echt schlecht, viele Leute und die Sonne knallt den ganzen Tag auf die vielen Fenster.

Ich tendiere auch zum Ausfallen lassen

Hi tintin

An der frischen Luft ist das bestimmt angenehmer? Aber danach bist du bestimmt fertig, aber du bist gelaufen. Mich drückt jetzt schon das schlechte Gewissen, aber ich befürchte danach echt fertig zu sein

[Amylove]

Ich sags mal ehrlich: Wenn die Belüftung okay ist, gehe ich normalerweise definitiv. Aber alles andere ist mir echt zu heavy. Es muß ja Spaß machen

Mach doch statt dessen einen flotten Abendspaziergang, wenn es ein wenig kühler ist

LG
Amy

[the rocket]

Huhu Amy,

bin auch schon am überlegen, was ich anderweitig machen kann. Aber außer spazierengehen fällt mir nichts mehr ein...hach, wenn nicht immer das schlechte Gewissen wäre.

Dafür gehe ich dann morgen früh um 7 vor der Arbeit

Rocket

[Amylove]

Hallo Ihr Zwei...laßt es ausfallen...

Tintin kann ich ja wahrscheinlich eh nicht verführen

LG
Amy

[Kruemel]

wenn ich bei der hitze überhaupt sport mache, dann gehe ich morgens um 7 oder abends noch um 22:00 joggen, da kann ichs dann noch ertragen. aber alles andere schadet mir nur....

LG
krümel

@rakätsche: ich war gestern (sonntag... ) um 9:00 joggen. sag mir, dass ich spinne

[tintin]

hi amy,
also in einer stickigen Halle würde ich es auch ohne Probleme und schlechtes Gewissen ausfallen lassen!!!
Ich laufe im Wald, da geht es noch - aber die Luft wird auch 'stehen'.
Aber: manche vertragen Hitze /Schwüle ja auch schlecht - ruinieren sollte man sich dabei nun wirklich nicht!
Gruss, tintin