Hallo Betzy,
na dann solltest Du wohl auf jeden Fall Erkältungsbad (von Kneipp oder Tetesept) und Tee mitnehmen. Erkältungstee kaufe ich immer im Reformhaus, weil mir die aus der Drogerie nicht schmecken. Ich würde mir an Deiner Stelle noch das Sanddorn-Öl von Weleda gönnen und nach dem Baden in die noch ein wenig feuchte Haut einmassieren, das erwärmt schön.
Meinst Du Sonneberg im Thüringer Wald?
Liebe Grüße und gute Besserung!
Katja