Hallo,
also ich gehöre wohl leider auch zu den schlecht Trinern. Da ich durch meinen Beruf (OP-Schwester) nicht immer dann trinken kann, wann ich will und schon gar kein richtiges Durstgefühl habe, komme ich tagsüber gerade mal auf einen Liter. Wobei man Kaffee ja nicht mitzuzählen sollte. Also ganz knapp 1 L am Tage. Kein Wunder, daß ich ganz oft abends deswegen Kopfschmerzen habe und komischerweise an der Wasserflasche hänge. Dies hat den Nachteil, daß ich nachts öfter mal raus muß...ich sollte den Beruf wechseln... [img]/forum/wink.gif[/img]
viele Grüße,
Katrin