hab bald keine haare mehr aufm kopf!!!

[Sheera2001]

hach! wem von euch geht's auch so, daß die haare irgendwie immer weniger werden? früher hab ich nicht mal alle haare in 'ne normal große haarspange reinbekommen und heute rutscht sie sogar raus!! ich hasse das! wenn ich mir einen zopf machen will kann ich mittlerweile das kleinste haargummi dafür benutzen! andere haben viel mehr haare als ich! ich will auch viel haare haben! was könnte ich denn wirklich mal für die pflege tun? also was den haarausfall nicht noch anregt und von den inhaltsstoffen her super-schonend zur kopfhaut und absolut nicht schädlich ist? wo man ein richtig gutes gefühl bei hat? manche marken haben ja nicht so 'nen tollen ruf! POLY zum beispiel. sehr aggressiv, oder?!? ich verzweifel langsam! aber ständig das shampoo wechseln ist doch auch nicht gut?!? vielleicht regelmäßig kopfhautmassage? wer hat damit positive erfahrungen gemacht? welche nahrungsmittel sollte man für schöne haare zu sich nehmen? schlucke nämlich schon zink und gabunat! haarausfall könnte bei mir von den medikamenten die ich nehmen muß (cortison) herrühren! trotzdem wäre ich für tipps zur verbesserung meines "zustandes" dankbar [img]/forum/smile.gif[/img]!

eure verzweifelte sheera [img]/forum/frown.gif[/img]

[Christine MC]

Hallo Sheera!

Wenn Du das nächste mal Haare wäscht, solltest Du die ausgefallenen Haare einfach mal zählen. Es dauert zwar eine Weile, bis man alles vom Kamm abbekommt, aber die Arbeit lohnt sich.
Bis zu 100 Haaren am Tag sagt man sind in Ordnung. Was darüber liegt ist dann Haarausfall.
Haarausfall kann viele Ursachen haben, aber meistens ist es Stress. Kopfhautmassagen sind ganz toll, auch weil sie die Haarwurzeln besser mit sauerstoffreichem Blut
versorgen. Zu empfehlen sind milde Shampoos.
Mit Haarwassern sollte man allerdings vorsichtig sein, sie enthalten alle viel Alkohol und das trocknet die Kopfhaut zu sehr aus.
Wenn Du wirklich Haarausfall haben solltes, dann gehe doch einfach mal zum Hautarzt.
Vielleicht ist ja auch ein Pilz schuld.

MfG
Christine

Laß den Kopf nicht hängen.

[jennifer]

Liebe Sheera,

ich habe das gleiche Problem wie Du. Wobei zu dem Haarausfall noch unreine Haut hinzukommt. Ich war deshalb nur beim Gynäkologen, es kann ja an Hormonen liegen. Er verschrieb mir Kortison (deshalb antworte ich Dir, bei mir sollte es den Haarausfall bremsen!). Dazu noch eine Pille, die auch helfen soll. Er meinte noch nicht jeden Tag Haare waschen (für mich unmöglich, dann ist nichts mehr da), die Haare nicht zusammenbinden (auch kein guter Tipp für mich) und brav alles schlucken. Wobei ich Kortison wieder abgesetzt habe. Verlierst Du die Haare nur beim Bürsten oder hast Du sie überall? Aber kahle Stellen hast Du nicht, oder? Ganz vorsichtig solltest Du beim Durchkämmen der nassen Haare sein. Ich lasse sie gründlich unter dem Turban und wenn möglich dann an der Luft trocken. Verlierst Du sie an der Wurzel oder brechen sie Dir ab?

Shampoos wechsele ich übrigens ständig. Am meisten Volumen bringt Neutrogena Basic bei mir.

Viele Grüsse
jennifer

[Britta]

Hallo,

wie schon erwähnt, einige Ursachen gibt es für Haarausfall,die vom Arzt abgecheckt werden sollten. Was du beschreibst, kann eigentlich nicht so sehr am Stress liegen, wenn deine Haare über Jahre hinweg immer weniger werden.

Erste Anlaufstelle ist der Hausarzt - Hautarzt - Gynäkologe, sie sollten einen Hormonspiegel erstellen. Bei zu vielen männlichen Hormonen verlieren nämlich auch Frauen die Haare.

Eine Cortisontherapie kann sehr wirksam sein, wenn sie äußerlich angewendet wird.

Letztendlich solltest du aber auch überprüfen lassen, ob es sich wirklich um Haarausfall handelt, oder eine andere Haarkrankheit, bei der die Haare abbrechen - das hat den gleichen Effekt wie Ausfall, muss aber anders behandelt werden. Falls du in einer größeren Stadt wohnst - in Unikliniken gibt es oft Haarsprechstunden in der dermatologischen Abteilung.

Viel Glück
Britta

[Sheera2001]

@ jennifer
also vorne die ponysträhnen, die eigentlich bis übers kinn gehen sollten, sind jetzt zum teil abgebrochen und es siehr aus, als ob ich ziemlich was abgeschnitten hätte! ansonsten fallen sie eher mit wurzel aus! lasse sie nach dem waschen auch immer sehr lange unterm handtuch und kämme erstmal gar nicht durch, da meine haare nicht verknotet sind nach dem waschen. da sie so gut wie nie fettig werden, muß ich eigentlich höchstens 2 mal die woche waschen, mach es aber wegen duschen dann öfters. wollte sie so gerne wieder länger wachsen lassen und dann ganz viele strähnchen machen lassen, aber im moment sind sie mir echt zu empfindlich! es gibt auch gute phasen! genauso wie mit den fingernägeln! der professor wo ich letzte woche war, hat gesagt er könnte an meinen haaren sehen, daß ich "cortison-geschädigt" bin! was soll man jetzt davon halten? aber kahle stellen hab ich nicht! denke nur jedesmal nach dem waschen: scheiße, schon wieder so viel weg und dabei waren's doch vor dem waschen auch schon so wenig! da kann mal wohl nur außerst schonend mit ihnen umgehen und hoffen, daß bald wieder gute zeiten kommen...

@ Christine MC

ist ja schön und gut, wenn ich 100 haare verlieren darf, aber wenn außer denen beim haarewaschen noch die hinzukommen, die so über den tag verteilt ausfallen (beim bürsten, die an den klamotten kleben,...), dann käme ich ja aus dem zählen nicht mehr raus. was wäre denn ein mildes shampoo? baby-shampoo vielleicht? oder hat das dann zu wenig pflegestoffe, speziell für "älteres" haar?? kopfhautmassage mit oder reicht auch ohne vitaminwässerchen? war auch schon bei hausärztin und gynäkologin und hab dann halt zink und gabunat bekommen! und im blut ist sonst alles normal. danke nochmal für die tipps.

@ britta

ich denke mal, wenn ich jetzt nochmal abschließend was dazu schreibe, daß es im normalen rahmen liegt, weil alle die ich kenne auch immer am rumjammern sind. nur haben die von natur aus mehr haare als ich! kannst du denn baby-shampoo empfehlen?

@ all
eigentlich waren diese punkte jetzt für jeden von euch bestimmt - also liest sich am besten jeder alles durch [img]/forum/wink.gif[/img]!

danke und grüße von sheera

[Christine MC]

Hallo Sheera!

Wenn Du nur die Haare direkt nach dem waschen die am Kamm geblieben sind zählst, hast Du ungefähr einen Anhaltspunkt. Also ich meine sind das 30 Stück, können ja im laufe des Tages noch 70 ausfallen. Wenn allerdings schon mehr als 100 Haare am Kamm bzw. Bürste sind, dann weist Du ja bescheid.
Milde Shampoos gibt es von Lifetex. Die bekommst Du nur beim Frisör. Sprech doch einfach mal mit Deinem Frisör über das Problem.
Ich hatte damals auch Haarausfall und es hat eine ganze Weile gedauert, bis ich das passende gefunden habe.
Eine Frage hätte ich da noch, hast Du vielleicht Schuppen?
Denn durch Schuppen kann auch Haarausfall entstehen.

MfG
Christine

[Steffi]

Könnte es auch möglicherweise sein, dass zwar die Zahl der Haare normal ist, sie aber abgebrochen sind und deswegen dort, wo man sie zusammenbindet, dünn erscheinen?
Mein Frisör riet mir dagegen, die Haare nachts zu einem Gnubbel auf dem Kopf zusammenzubinden, denn die Reiberei auf dem Kissen kann sie zum Abbrechen bringen.

[noelle]

Hallo Sheera,

also, ich an Deiner Stelle würde auf jeden Fall zum Arzt gehen. Denn man merkt ja beim Lesen auch, dass Dir das ganze doch Sorgen macht (verständlicherweise!). Deshalb würde ich an Deiner Stelle zum Arzt gehen, damit der dann vielleicht direkt gesundheitliche Probleme ausschließen kann. Denn so machst Du Dir so viel Stress und das schlägt ja auch auf die Psyche und kann auf die Dauer nicht gut sein.
Ein anderer Tipp von mir wäre folgender: Ich beschäftige mich ein wenig mit Aromatherapie und Naturheilkunde. Es gibt ein ätherisches Öl das heißt "Bayöl". Diese Öl soll die Haare glänzend machen und angeblich auch die Haarproduktion anregen. Ich selber habe es noch nicht probiert, weil ich mit meinen Haaren eigentlich keine Probleme haben, ich weiß jedoch von anderen Krankheitsbildern her, dass an der Aromatherapie durchaus was Wahres dran ist. Wie gesagt, nur ich denke, den Gang zum Artz erspart es nicht. Ich würde auf jeden Fall hingehen. Vielleicht auch mal einen Termin bei einer Heilpraktikerin machen, denn die betrachten dann nicht nur Kopf und Haare, sondern den "gesamten Körper".
Das Schampoo "Satina" wurde früher übrigens mal von der Fa. Bayer hergestellt, nur die haben soweit ich weiß, die Sparte an die Fa. Santex verkauft.
Ehrlich gesagt, meine Mutter hat das Schampoo früher gekauft, weil sie auch Probleme mit der Kopfhaut und Haarausfall hat, aber bei ihr hat das nicht geholfen. Ich würde an Deiner Stelle in der Apotheke mal nachfragen. Meiner Ansicht nach haben die bei "Problemfällen" immer noch die beste "Kosmetik". Wenn sie Dir da ein Schampoo empfehlen, kannst Du vielleicht mal versuchsweise etwas Bayöl in das Schampoo mischen, vielleicht hilft es ja.
Von den Volumenschampoos würde ich Dir übrigens abraten, weil die ja zusätzlich die Schuppenschicht der Kopfhaut aufrauen, eben um mehr Volumen zu erzeugen, aber ich weiß nicht, ob das in Deinem Fall dann nicht zu aggressiv ist?

Ich wünsche Dir gute Besserung! [img]/forum/smile.gif[/img]

Kopf hoch, das wird schon wieder!

Liebe Grüße, Noelle

[VerenaH]

Hallo Sheera,
ich kann Dir gut nachfühlen, ich hatte vor ca. 1.5 Jahren auch ziemlichen Haarausfall,
allerdings kamen da einige mögliche Faktoren zusammen. Pille abgesetzt, Scheidung, Stress im Job. Als dann die Haare auch noch weniger wurden und mich jemand darauf ansprach, war ich fast am Heulen.
Ich bin dann zum Hautarzt und der hat zuerst mal die Blutwerte untersuchen lassen, war bei mir aber alles normal, und hat mir dann ein Mittel verschrieben, das mit Hormonen wirkt, aber auf die Kopfhaut aufgetragen wird. Komme leider nicht mehr auf den Namen. Das hat auch was gebracht. Konnte er mir dann leider nicht weiterverschreiben wegen dem Kostendämpfungsgesetz!!! Fand ich eine echte Sauerei, nicht mal auf Privatrezept war das möglich, da ich das ja bei der Krankenkasse einreichen könnte. Auch mein Hausartzt konnte mir das Mittel nicht weiterverschreiben, da das mit dem Haarausfall eine reine Schönheits und Befindlichkeitssache ist, und bei mir kein eindeutiges Krankheitsbild vorhanden war. O.K. ich hab es auch so überstanden. Weiter hat er mir auch empfohlen Zink und Biotin zu schlucken, wie Du es ja schon tust. Die Wirkung ist nicht unbedingt nachgewiesen aber die Hoffnung....
Und ich tue das auch heute noch kurmäßig.
Dann habe ich angefangen Dercap von Vichy zu benutzten, das sind Ampullen mit einem Wirkstoff der Aminexil(sorry, oder so ähnlich heißt)Eine Packung für 1Monat kosted ca 60DM
Eine Kur sollte über 2 Monate gehen. Dazu gibt es ein abgestimmtes Shampoo ca. 20DM
Ich mache jetzt meine zweite Kur, die Haare sind fester und voller geworden, das ist meiner Mutter und auch meiner Friseurin aufgefallen. (Beide sehen mich nicht alzuoft)
Meine Mutter hat sich daraufhin auch entschlossen diese Kur zu machen, einfach weil meine Haare jetzt wirklich gesund aussehen und ihre vom Färben und Dauerwellen ziemlich geschädigt sind.
Im CCB Katalog habe ich auch eine Kur mit diesem Wirkstoff gesehen, ist da etwas günstiger, ich glaube 40DM, und auch ein abgestimmtes Shampoo gibt es da.
Noch etwas zum Abschluß (puuh). Die Haare, die Dir heute ausfallen, sind vor ca. 3Monaten abgestorben, vielleicht forscht Du mal nach was Dir damal wiederfahren ist, und ob es noch anhält, oder ob Du da was abstellen solltest. Die Erkenntnis hat mir jedenfalls psychisch sehr geholfen.
Gruß
Verena

[Sheera2001]

@ Verena H

danke für deine ausführliche antwort! diese kur hat mich jetzt natürlich äußerst neugierig gemacht! auch wenn's doch ziemlich teuer ist, werde ich's wohl ausprobieren! denn wenn ich jetzt dieses shampoo kaufe und bei der einen person hat's zwar wunder vollbracht, bei 'ner anderen aber wiederrum nicht, kann ich echt davon ausgehen, daß es bei mir auch nicht wirkt! wo bekomm ich vichy? nur bei douglas oder apotheke oder wo? wie bist du denn darauf gekommen?

@ all

danke für eure antworten!!!!!!!!!!!!
hat von euch schon mal jemand diese kur "dercap" von "vichy" gemacht???

@ britta

kennst DU vielleicht diese kur und den inhaltsstoff "Aminexil" oder so ähnlich???