Hi Sam,
grundsätzlich solltest du wissen, dass ein Solarium deine Haut genauso schädigt wie die natürliche Sonne (also die Hautalterung beschleunigt und den Hautkrebs begünstigt). So, nun ist sie ausgesprochen, die Warnung...
Es gibt spezielle Sonnenpräparate fürs Solarium, da die Menschen dort aber braun werden wollen, haben sie meist keinen Lichtschutz sondern spenden nur Feuchtigkeit bzw. sollen die Bräune ankurbeln.
Eine Schutzbrille solltest du immer tragen.
Wie lange du unter dem Solarium bleibst, sollten die vor Ort entscheiden - da spielt dein Hauttyp ebenso eine Rolle wie das Solarium selbst, wieviel Leistung die Birnen bringen etc. 10 Minuten sind aber für den Anfang sicher ok. Wie hat denn deine Haut darauf reagiert?
Auf Parfum solltest du grundsätzlich verzichten, ebenso wie auf parfümierte Bodylotions. Sie können Hautverfärbungen verursachen, das stimmt.
Und da das Solarium die Haut austrocknen kann, solltest du dich hinterher schön eincremen.
hoffe, das hilft ein wenig??
Viele Grüße
Britta