Hat jemand einen Crosstrainer??

[Maxxine]

Hallo,

hat eine Beauty vielleicht einen Crosstrainer zu Hause und trainiert reglemäßig darauf? Ich bin seit gestern stolze Besitzerin eines solchen Gerätes und habe gestern und heute schon jeweils eine halbe Stunde daruf verbracht.

Merkwürdig finde ich das mein Puls nie über 100 geht, ist das normal? Schließlich will ich ja Fett verbrennen (eh klar) und irgendwie habe ich im Hinterkopf das das erst ab 110 Puls stattfindet???

Also, kann mir jemand Erfahrungswerte mitteilen??

Danke und lieben Gruß
Maxxine

[Nala]

Erfahrungswerte kann ich Dir nicht geben.

Aber ich habe mal eine Frage: wo kriegt man so Dinger zu zivilen Preisen?
Habe mal im Studio darauf trainiert - fand es toll, aber ich hätte eigentlich gerne einen für zuhause.

[Maxxine]

Hallo Nala,

ich habe meinen aus zweiter Hand sehr günstig erstanden - aber beim Neckermann gibt es diese Dinger schon zu sehr zivilen Preisen, so ab ca. 180 Euro (in Österreich), im deutschen Katalog wahrscheinlich noch etwas günstiger. Allerdings mußt du dort unter der Bezeichnung "Elliptical" schauen...

LG Maxxine

[Nala]

Danke Maxxine,

diese Preise klingen echt so, als ob ich mir das demnächst dann mal leisten kann!

[brownie]

hi ihrs,

ich hab auch seit über einem jahr einen, und hab anfangs auch wirklich regelmäßig drauf trainiert, aber ich muss gestehen, nach einem 3/4 jahr monotonen trainings mach ich es nicht mehr regelmäßig (naja eher ab und zu9...

LG brownie

[angel59]

Hallo Ihr Lieben,

wollte nur mal schnell Bescheid sagen, daß die Elliptical bei Ebay angeboten werden.

[Binie]

Hallo,
habe seit Dezember auch einen Crosstrainer und bin ziemlich regelmäßig (außer jetzt, wo es so schwülwarm ist), ziemlich regelmäßig dreimal die Woche eine halbe Stunde drauf. Abgenommen habe ich nicht, aber Beine und vor allem Po sind straffer geworden

Liebe Grüße
Binie

[kira.christa]

Hallo, ich trainiere im Fitnessstudio auf dem Crosstrainer.
Wenn Dein Puls höher gehen soll, muß Du entweder den Wider-
stand erhöhen oder schneller treten.

LG kira

[Akasha]

Hallo

ich hab auch einen crosstrainer und bin ziemlich zufrieden damit...
in letzter zeit hab ich es aus streß etwas schleifen lassen, aber ich bin vorher jeden tag 30min drauf...
kondition ist echt gewachsen! ich stelle den widerstand auf langsam und trete lieber schneller aber das glaub ich muß jeder selber entscheiden

[CurlyGirlie]

...crosstrainer zuhause ist echt klasse, ich trainierte lange Zeit
täglich 30 Minuten. War super, knackiger Po, feste O-Schenkel,
auch für die Arme klasse.
Aber wehe, die Faulheit setzt mal ein,
naja, zumindest häng ich jetzt die frischgebügelten Hemden drüber