Hallo Ihrs,

mich hätte mal interessiert, wie ihr euch so ernährt. Ausgewogen?Eher viel oder wenig? Fast Food - wenn ja, wie oft?

Seid ihr damit zufrieden?

Ich habe ja meine komplette Ernährung umgestellt und suche noch Anregungen, was ich außer Salat und Quark noch essen kann

Ich habe leider den Hang zum "fettig Essen", was heißt dass ich bei Pizza, Chips & Co. echt schwach werde. Also stell mir einen Salat und ein Wurstbrot hin, Rocket isst das Wurstbrot oder alles beide

VLG
The Rocket