Hallo,

ich gehe heute abend das erste Mal nach meiner Sprunggelenkfraktur wieder schwimmen........Aufs Fahrrad hab ich mich noch nicht wieder getraut.

Ab nächster Woche hab ich keine Krankengymnastik mehr und versuch es dann auch wieder auf dem Crosstrainer. Wie regelmäßig das wird kann ich leider noch nicht sagen, da Muskeln und Kondition arg gelitten haben.

LG

Gutemine