Hi Wendy,
nein das stimmt nicht, Reis und Nudeln müssen nur Vollwertig sein dann haben sie wieder einen niedrigen Index!
Kartoffeln kann man durch Süßkartoffeln ersetzen!
Liebe Grüße Giulia
Hi Wendy,
nein das stimmt nicht, Reis und Nudeln müssen nur Vollwertig sein dann haben sie wieder einen niedrigen Index!
Kartoffeln kann man durch Süßkartoffeln ersetzen!
Liebe Grüße Giulia