Hallo Silverangel,
meistens sind die Multikapseln höher und reichhaltiger dosiert, von der Wirksamkeitsdauer dürften sie in etwa den gleichen Effekt haben wie eine Brausetablette.
Sinnvoll sind Langzeit -Multivitamine (24h), da diese die Wirkstoffe kontinuierlich nach und nach abgeben.
Liebe Grüße Giulia