Wie beugt Ihr Krampfadern vor???

[Jill]

Hallo!
Ich brauche Eure persönlichen Tipps gegen Krampfadern. Ich hab bläuliche Ansätze an meinen Oberschenkeln entdeckt und schiebe jetzt voll Panik. Hilft es, wenn ich die Beine jeden Tag eiskalt abdusche? Ich versuche auch, viel zu trinken.

Wäre dankbar über Eure Ratschläge!

LG, Jill

[lilalucy]

Hi Jill,

viel trinken ist auf jeden Fall gut, aber bitte keinen Kaffee, schwarzen Tee oder Softdrinks. Ansonsten oft die Beine hochlegen, die Beine nicht übereinander schlagen und nicht zu lange stehen.

[Papagena]

Hallo Jill,
da ich ich mich nur der Meinung von lilalucy anschliessen.
Und vielleicht noch etwas Sport treiben.

Liebe Grüsse
Papagena

[Cinderella13468]

Ich nehme da mein Couperose Gel, was da ist geht nicht mehr weg,aber kann sich abschwächen, wenn die Äderchen noch am Anfang der Erweitung stehen.Ansonsten beugt es einfach nur vor und das ist ja schon viel wert.
Aus dem Kühlschrank ist die besonders gut, vorallem am Abend.
Und im Gesicht wirkt die auch.

Gruß
Cindy

[IrishCoffee]

Also Bewegung ist auf jeden Fall gut. In die Sonne soll man sich aber nicht legen. Ich verwende Venostasin-Gel aus der Apotheke. Das trage ich jeden Tag auf meine (Gott sei Dank) einzige blaue Stelle auf.
Gruß
IrishCoffee

[*Rosenrot*]

Hallo Mädels

Nur mal eine generelle Anmerkung: nicht jede blaue Stelle ist eine Krampfader. Krampfadern sind knubbelig, oder auch komplett wie ein Schlauch unter der Haut. Dazu kommen schmerzende, geschwollene Beine!

Eine flache, bläuliche Stelle ist oft nur ein durchschimmerndes Blutgefäß Das hängt mit der Dicke der Haut, der Lage des Gefäßes und der Hauttönung zusammen

Also nicht gleich in Panik verfallen, wenn ihr eine blaue Stelle findet

Meist gehen Venenproblemen Schmerzen bzw. Schwellungen als "Warnsignal" des Körpers voraus!

Liebe Grüße & nichts für ungut!

Martina

[Löckchen]

Hallo,

ich oute mich hiermit als Mutter aller Krampfadern!

Im Ernst,ich habe sie von meinem Vater geerbt und viel machen konnte ich dagegen auch nicht.
Im Winter werde ich mich aber endlich unters Messer legen und
mir
dies höllischen Dinger entfernen lassen!(bin erst 26!)

Wichtig ist:
Beine nicht übereinander schlagen!

Nicht rauchen!

Keine zu enge Kleidung tragen(Blutabfluß wird behindert)

Öfters Beine hochlegen

LG
Löckchen