Hallo,

ich ärgere mich schon seit längerem darüber, dass ich total steif geworden bin. Früher konnte ich so tolle Sachen wie Spagat etc und nun kann ich noch nicht mal mehr den Oberkörper in Bodennähe bewegen (also im Sitzen bei gespreizten Beinen).

Das muss sich jetzt ändern!!!!

Habt Ihr vielleicht Tipps für eine Website?? Oder ein gutes Video???

Gruß Honor