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Thema: Strechting-Tipps gesucht

  1. #1
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    Standard Strechting-Tipps gesucht

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    Hallo,

    ich ärgere mich schon seit längerem darüber, dass ich total steif geworden bin. Früher konnte ich so tolle Sachen wie Spagat etc und nun kann ich noch nicht mal mehr den Oberkörper in Bodennähe bewegen (also im Sitzen bei gespreizten Beinen).

    Das muss sich jetzt ändern!!!!

    Habt Ihr vielleicht Tipps für eine Website?? Oder ein gutes Video???

    Gruß Honor

  2. #2
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    Hallo Honor,

    vielleicht wirst du hier fündig:

    www.fitforfun.de

    LG
    Jerry

  3. #3
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    Du konntest Spagat??? *bewunder*

    Tut mir leid, keine Tips für Dich, ich komme auch nur mit Mühe Richtung Boden... allerdings mache ich ja auch nie Sport.

    Übrigens würde ich sportliche Aktivitäten grundsätzlich auf nächsten Sommer verschieben

    Viel Spaß, Cordu

  4. #4
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    Huhu Cordu,

    wieder besser drauf??? Ich habe derzeit auch abwechselnd Superfrust (Ich Wahnsinnige etc..) und dann geht es mir wieder gut.

    Ich steige jeden Tag brav auf meinen Stepper (naja, seit gestern...) und ich will jetzt endlich mal was für mich tun!

    Liebe Grüsse
    Honor

  5. #5
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    Du steigst jeden Tag auf Deinen Stepper... seit gestern????
    Ich lach mich kaputt

    Und Billie steppt auch jden Tag nicht mit - Ihr seid wirklich herzig!

    Schade, dass wir nicht näher beieinander wohnne, sonst könnten wir uns dreimal pro Woche zum nicht Sport machen verabreden

    Bin wieder besser drauf heute - war ja klar, Frust kommt, Frust geht...

    Gruß Cordu

  6. #6
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    Das finde ich auch - das mit dem Wohnen Das wäre wirklich klasse!

    Außerdem habe ich jetzt zwei Tage durchgehalten und ich möchte jetzt gelobt werden *schmoll*

  7. #7
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    Och, Entschuldigung, ich wollte Dich ja auch nicht verarschen, sondern in den höchsten Tönen loben... ist das nicht so angekommen????

    Das hast Du gut, gut, gut gemacht!

    Und wenn wir schon dabei sind... hast Du vorhin nicht irgendwo in einem anderen beitrag geschriben Du machst Urlaub??? So richtig mit wegfahren?
    Wo gehts denn hin?

    Gruß Cordu

  8. #8
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    Am 1.11. geht es nach Florida. Und ich komme erst am 24.11. zurück

    Das wird richtig nett

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