Ich trinke am Tag höchstens 1 Liter Flüssigkeit. Meistens Früchtetee.
Ich weiß es ist viel zu wenig. Wie schafft ihr es mehr zu trinken.
Welche Tricks gibt es um es auf täglich wenigstens 2 Liter Flüssigkeit zu bringen.
Bitte um zahlreiche Tipps
Danke

Kayalu