Hi Nina
oh, erstmal gute Besserung an Dich
Wie wäre es mit einem heißen Bad? Dann dick in Deinen Schlafanzug wickeln und ab ins Bett. Oder falls Du keine Badewanne hast, ganz heiß duschen und es Dir gemütlich machen. Das hilft manchmal schon.
Ansonsten mach Dir eine heiße Zitrone, oder heiße Milch mit Honig.
Gute Besserung
VLG
Melli