1. hilfe tipps bei computeraugen

[muri]

hallo ihr lieben,

was kann ich bei brennenden und geroeteten "computeraugen" machen? ich sitze leider den ganzen tag vor dem bildschirm. hat noch jemand das gleiche problem?

liebe gruesse
muri

[Aura]

Hallo Muri,

Augentropfen für KontaktlinsenträgerInnen zum Befeuchten und äußerlich die Dr.Hauschka Augenfrische für 10 Minuten auf die geschlossenen Augen.

Danach geht´s optisch wieder.

Viele liebe Grüße, Aura

[Christine MC]

Hallo Muri!

Sehr gut ist es ab und zu mal die Augen zu zu machen. Oder auch mal den Blick in die Ferne schweifen lassen, wenn es geht aus dem Fenster schauen.

Auch sehr gut, die Handflächen aneinander zu reiben, bis sie schön warm sind und dann die Innenflächen über die geöffneten Augen legen, so das eien kleien Höhle entsteht. Durch die Wärme beruhigen sich die Augen schnell.

Es gibt auch extra für den Monitor so ein Aufsatz, der soll besser für die Augen sein, weil dann weniger Strahlen durchkommen.

Liebe Grüße
Christine